Agilitykurs med Silje Johansen

Denne mandagen starta vi med en skikkelig god følelse og masse tanker om blindbytter, selvstendighet, inn-kommando, weightshift, handling, bakbytter, tysker, rotasjoner, linjer, baneforståelse og flyt. Motivasjonen er skyhøy, og jeg føler Dis og jeg er uovervinnelige sammen. Da vet man at instruktøren har gjort en god jobb!


Bildene av Dis er tatt av Karoline Holtskog Tønnessen

Vi gjør mye feil på banen, både Dis og jeg, men vi vokser (sakte, men sikkert) og det føles så utrolig bra når vi får det til. I helga satte vi sammen flere ulike ferdigheter med hverandre og videreutvikla dem videre. Det gikk som på skinner. Grunntreningen hennes er så fin og forståelsen hennes begynner å bli stor. Dis har gått flere kurs med Silje i løpet av sitt 1,5 år lange ‘agilityliv’, og i helga fikk jeg flere tilbakemeldinger på at det er veldig tydelig at ho har fått større selvtillit, blitt tryggere og blitt mye mer moden. Det varmer handlerhjertet!

Best av alt er det kanskje at jeg har fått en ny forståelse av svinger og vet hvordan jeg skal jobbe fremover for å få badass svinger. På lørdagen dykka vi ned i teori om svingteknikk og på søndagen starta vi å trene på det helt fra grunnen av. Jeg følte jeg lærte enormt mye. I den praktiske treningen hadde Dis og jeg hovedsaklig fokus på handling, og jeg føler nå at jeg har fått en større forståelse og mer kunnskap om hvordan jeg skal føre, vise og støtte Dis når ho trenger det. Hvis ikke treningen blir bra fremover nå, så vet ikke jeg!

Jeg har blitt skikkelig forkjøla og formen er elendig. Så siden vi ikke kan ut og trene, skal jeg legge meg ned på sofaen, bli frisk og planlegge litt imellom powernap’ene og paracetene… Man må jo gjøre det beste ut av situasjonen!

Håper din helg har vært like fin som Dis sin!

Golden fall

Denne uka har hundene vært så harmoniske og fine – det har vært så deilig. Dis har jo daglig sine ‘let’s-go-totally-crazy’-raptuser, hvor ho overraskende ofte klarer å overtale Kina til å bli med og lage litt spetakkel, men bortsett fra det så har vi hatt det veldig rolig i leiligheten. Normalt sett er alt et evig kappløp, og alle skal være med på absolutt alt. Det er førstemann til å stå opp og brøyte seg inn i stua, for så å virkelig feire at dagen er i gang. Kina ønsker dagen velkommen med et stort ul, Dis flyr på henne i glede, og Mali traver rundt og logrer mens ho bærer på panda’en sin. For en herlig, glad gjeng å stå opp sammen med!

Hundene har hatt et litt lavere aktivitetsnivå enn normalt denne uka for å hente seg litt inn igjen etter helga, men vi har likevel fått gjort litt av hvert. Dis har miljøtrent med masse (skumle) ballonger og folk i byen, Mali har hatt en nydelig lydighetstrening (hvor foten nå begynner å se smashing ut), og vi har hatt en veldig fin agilitytrening med fremadsending og grunntrening. I dag har Kina og jeg gått en fin tur, hvor vi fikk passeringstrening på en hel barnehage og fikk tatt litt høstbilder. Ho er så utrolig fin å ha med når ho er alene 

G O D   H E L G

More #NOagility and #NOfun

Jeg har sett denne filmen minst 20 ganger nå, og jeg blir så motivert til å trene, utvikle oss enda mer og jobbe på for å nå drømmene våre. Selv om løpene våre har et stort forbedringspotensiale, så gir de meg en enorm glede. Dis er uerfaren, ung og leken, men samtidig synes jeg hun gjør så mye bra. Bare det at ho faktisk henger bom fast i leka i et så krevende miljø, gjør meg stolt som en hane! I tillegg leverer hun mange fine agilitymomenter, og booster godfølelsen enda mer. Super-Dis!

Kina slet en del med stress denne helga; en kombinasjon av understimulering uka før (pga min eksamen), generell usikkerhet og for mye som skjedde rundt henne døgnet rundt. Når ho ikke får ro rundt seg i det hele tatt, ligger ho i helspenn og sover med et øye åpent. Det merker jeg veldig godt, og stresset bobler, så på neste stevne må vi gjøre noen endringer i forhold til dette. Det har nå gått en halv uke siden NO, og jeg har startet på å legge en plan for hvordan vi skal jobbe med stresset hennes fremover, skape gode rutiner, bygge henne opp og lære henne å finne roen. Det kommer til å bli en tøff jobb, men å ikke ta tak i det er ikke et alternativ. Jeg har mine svakheter, Kina har sine. Vi er et team og jeg skal gjøre alt i min makt for å få frem det beste i Kina. 

V I   S K A L   B R U K E   H Ø S T E N   O G   V I N T E R E N   P Å
Å   B L I   S T E R K E R E   S A M M E N

Norwegian Open 2018

Disse tre dagene på NO har vært som en drøm! Vi har sett så mye lekker agility, latt oss inspirere av ekstremt flinke ekvipasjer, vært starstruck, og gått veldig fin agility selv. Det har vært så mye følelser! Jeg har fått frysninger av nyyydelig agility, nesten tatt til tårer, og vært frustrert, sinnsykt glad og utrolig stolt om hverandre. Kina og jeg har jobba som et team og virkelig kjent på godfølelsen sammen. Fy søren så deilig! Dis har starta i sin første konkurranse og fått masse god stevneerfaring. Jeg er så stolt over henne og over hvordan ho har takla det å være i en så stor hall. Det har vært en helt utrooolig helg!

L Ø R D A G

Agility 1 L – Kina
Vårt første konkurranseløp på et halvt år, og Kina var heit! Likevel var startposisjonen ganske god, vippa nydelig og vi hadde ikke noe feltfeil. Vi samarbeidet godt og jeg er veldig fornøyd – bortsett fra når det gjelder slalåmen. That’s on you, Kina! Inngang på pinne nummer to er ikke riktig, og det tror jeg du vet veldig, veldig godt. De andre to vegringene våre påtar jeg meg skylda for, jeg må vise bra nok! (Note to self). 

Hopp 1 L – Kina
Igjen feil på slalåminngang, og jeg pusha Kina forbi et hopphinder en gang, og så løp ho rundt en gang til. Altså tre vegringer og dermed disk, men ellers et veldig fint løp. Ho kikka også veldig mye opp på meg og var veldig kontaktsøkende i lørdagens løp, så her har vi en jobb å gjøre fremover. Gleder meg allerede til å ta fatt på det! 

Hopp 1 M – Dis
Shit så kult det var å starte med henne! Vi fikk ikke trent inn en god nok slalåm til helga, så jeg valgte derfor å legge alt fokus på å gi henne en god opplevelse og belønne henne på banen. Vi fikk lagt inn to foranbytter, to tunneler, svingkommandoer og hopp rett frem, før ho fikk servert favorittleka i en jaktlek. Det var stor suksess, og hennes første konkurranseopplevelse ble definitivt vellykka!

S Ø N D A G

Hopp 1 M – Dis
Søndagen starta med Dis sitt hoppløp. Jeg merka godt at ho er veldig fersk enda og at ho er utrolig fokusert på meg, noe som medførte at ho heller løp på utsiden enn over flere hopp. Jeg stressa også litt med å komme videre når det gikk skeis, og kunne handlet mye bedre. Jeg tror litt av det handler om at vi må bli kjent og bli tryggere på hverandre på banen. Jeg vet liksom ikke helt hvor jeg har henne enda, hehe. Men jeg er så glad for at jeg stilte på start med henne likevel, for vi har fått to skikkelig fine konkurranseerfaringer!

Hopp 1 L – Kina
Hoppløpet starta på verste måte – en hund fløy på Kina i slusa og ho hyyylte. Stressnivået mitt ble skrudd opp noen hakk, og usikkerheten bobla i Kina. Ikke akkurat det man ønsker å oppleve to minutter før man skal inn på banen… men det ble heldigvis ikke noen skade på Kina og jeg fikk roa henne litt ned. Og løpet, det ble veldig bra når vi kom i gang. Jeg følte at vi virkelig fant flyten sammen! Slalåmen satt! Jeg dro henne litt ekstra til siden etter siste hoppet for å sikre riktig slalåminngang, da ho er mye sterkere på slalåmen når ho må ned og runde første pinnen. Det gikk som planlagt. Ho fikk et riv i et bakbytte senere i løpet (hvor jeg følte jeg ikke rakk å blinde, og hvor ho krøkte beina under seg), men ellers var løpet helt nydelig! Napp eller ei, det betyr ingenting når jeg sitter igjen med denne godfølelsen her! Det holdt dessuten til en 4. plass, og vi fikk elg i form av belønningsleke. Stas!

Agility 1 L – Kina
Nok et nydelig løp! Igjen en liten feil fra napp, men fy søren så kult det føltes å løpe agility i dette løpet også. Denne gangen var det vippefeil, Kina fløy av vippa, og jeg er ganske sikker på at ho trodde det var stigen og ble litt satt ut. Men altså: slalåminngan fra hennes «svake» side satt som et skudd, et nydelig møne og en kjempefin fremadsending på slutten av banen – jeg er fornøyd og stolt! Det ble en 9. plass!

Vi gleder oss allerede til neste år!

W E   W I L L   B E   B A C K   !
B E T T E R ,   F A S T E R ,   S T R O N G E R

Syv år

M A L I P U S E N   F Y L T E   7   Å R   I   G Å R      H I P P ,   H I P P ,   H U R R A !

Ikke skjønner eg at det er sant, men det er visst 7 år siden den lille, herlige, beste frøkna i verden kom til verden. Sjefen over alle sjefer, arbeidsjernet, godjenta, koseklumpen. Ho har brukt sine syv år på å trene meg godt og jeg vil påstå at jeg er blitt ganske ‘lydig’ gjennom disse åra, mer og mer for hvert år som går faktisk. Haha. Vi har hatt syv fantastiske år sammen, og jeg krysser fingrene for at det blir syv til. MINST!

Første halvdel av gårsdagen feiret Mali hos Vilde og Mocca, hvor ho kosa seg med både lek og tur. Da jeg henta henne var ho trøtt etter en innholdsrik og aktiv helg, så vi hadde en rolig bursdagskveld. I dag er planen å gå en fin tur og ellers bare la hundene lade opp igjen batteriene etter helga. De trenger de alle tre. Og mens de lader skal jeg skrive et innlegg om vår fantastiske helg på Norwegian Open, hvor jeg løp agility med både Kina og Dis. Så mye følelser! Det kommer film på bloggen i morgen!

Off to norwegian open

‘  C A U S E    T H E    A D V E N T U R E    A W A I T S

Yess, vi er endelig tilbake her inne og det føles så bra! Eksamen er levert, Mali har reist på ‘ferie’ til Mocca, bagen er pakket og vi er straks på vei til høstens høydepunkt; Norwegian Open! Jeg er skikkelig sliten etter eksamensinnspurten og ser akkurat nå egentlig mest frem til å sove i bilen oppover. Og synke ned i senga på hotellet. Neida (eller, jo…). Haha. Dis derimot – IKKE trøtt! Ho har vært helt elektrisk de siste dagene, og vet ikke lenger hva bakkekontakt er. Ho er så lei av å dra alle lekene fra kurven ut over gulvet, henge i øret på Kina og være i ro. Bare jeg letta på rumpa for å hente et glass vann, var ho rett bak meg med et skikkelig rampeuttrykk og klar til å kaste meg inn i en real lek. Og du må ikke tro at ho gir opp når det ikke funker på første forsøk. Haha! Det er jammen godt vi har en innholdsrik agilityhelg i vente, der skal vi nok klare å få litt futt ut av henne.

Kina er forøvrig også veldig understimulert, men takler tilværelsen ganske mye bedre enn overnevnte. Nå er ho opplada og vel så det, så vi får se hvordan det går på agilitybanen i helga. Vi har ikke vært på stevne siden april, så det er fare for at ho mister litt bakkekontakt ho også. Men etter litt søvn nå, så er også jeg superklar – og da skal vi ha en skikkelig kul agilityhelg sammen! Shit så gøy det blir!

Følg oss på instagram – beateroh – for oppdateringer på story i løpet av helga!

G O D   H E L G

We’ll be back

Jeg tenkte bare at jeg skulle informere dere om at det blir litt stille her inne den kommende uka. Vi har en utrolig travel uke foran oss, og det lille jeg har igjen av energi etter jobbing med eksamen, vil jeg bruke på flokken og på forberedelser til NO.  Vi er tilbake 12. oktober! 

S E E   Y O U   S O O N

En lett, sterk agilitykropp

I det siste har vi jobbet mye med oppbygging av Kinas kropp gjennom variert fysisk trening, og nå får vi synlige resultater. Endelig har ho fått sånne deilige markerte muskler, og en lett, sterk agilitykropp! I love it! Det har vært vanskelig for oss å finne den riktige balansen mellom aktivitet og restitusjon, både med tanke på muskelbygging og stress, men nå endelig ser det ut som vi har klart det. Kroppen hennes virker superfin – så sterk, frisk og bevegelig, og både kjernemuskulaturen og de store muskelgruppene har blitt betydelig styrka.

Hovedsaklig har den fysiske treningen hennes bestått av turer i skog og mark (hvor ho enten har løpt løs eller trekt), jogging, styrke-, koordinasjon- og balansetrening med Fitpaws, triks og så klart; agility. Prosjekt handstand har uten tvil bidratt til å bygget opp muskulatur i front og rygg, og selv om det er lenge til vi er i mål med selve trikset, har vi tilbakelagt veldig mange gode styrkeøkter. På agililtybanen ser jeg også stor forbedring; ho har brukt kroppen mer riktig og mer effektivt den siste tida, og det gjør meg så glad. I tillegg til fysisk trening har vi også gjort noen endringer på matfronten og redusert matinntaket hennes litt. Kroppen hennes trives veldig godt med Orijen, Vom og hundemat, og en liten dæsj olje. Og jeg må jo også nevne søvn: Jeg merker også en stor forbedring i soverutinene og avslappingen hennes. Nå er ho helt potetsekk-slapp når ho sover, og ligger ikke lenger i helspenn med et øye på gløtt. Jeg har fått en helt ny hund! 

Alle de små endringene tilsammen har gjort underverker!

S T E R K ,   F R I S K   H U N D E K R O P P   =   G L A D   O G   F O R N Ø Y D   E I E R

Oktoberplaner

Tenk at det allerede er oktober! Andre oktober, faktisk. Vi er for lengst i gang med høstkosen inne, men jo lenger utover høsten vi kommer, vi mer «lov» er det å sitte i sofakroken og strikke mens man sipper til en varm kopp kakao og ser på serie. De beste kveldene som finnes! Nå er det snart lov å begynne å glede seg til jul, men heldigvis har vi veldig mye gøy å se frem til i oktober også. Det kribler i magen!

 Dra på Norwegian Open. Det blir helt klart månedens høydepunkt (for dere som ikke vet; så er det et svært agilitystevne)! Om alt går etter planen skal jeg stille til start med både Kina og Dis. Æææh!!

 Forberede Mali til lp-stevne. Eller hardtrene er kanskje et bedre ord. Haha. Momenttreningen vår begynner å komme seg, men det er fremdeles ei stund til alle rutene i planen kan fargelegges. Oppdatering kommer!

 Agilitykurs med Silje Johansen. Altså – det kommer til å bli magisk, nok en gang! Dis gleder seg også!

 Bli enda flinkere til å varme opp. Fordi det er så viktig. Kina og Dis har for så vidt ok rutiner, men de kan helt klart forbedres og vi burde (og skal!) bruke mer tid på en god oppvarming fremover.

 Faste treningsøkter – for meg og hundene. Kina og jeg jogger jo sammen, og det er snart tid for å også ta Dis med på løpingen. Kina er en drøm å jogge med alene, så det blir spennende å se om ho forblir sånn når Dis også blir med, eller ho går rett inn i rolla som stressa rakkefant (som jeg frykter)…

 Lese. Jeg har en liten liste med hundebøker jeg tenkte å komme meg gjennom denne måneden, så vi skal krype sammen inn under ullteppet, tenne stearinlys, drikke kakao og dykke ned i teori om hundetrening. Mm, det blir koselig!

 Feire Mali sin bursdag. Det er helt ufattelig, men Mali fyller 7 (!) år denne måneden! Det føles ut som om pappa og jeg kjørte til Ålesund og henta henne i går… jeg skjønner ikke hvor tida har blitt av.

 Rydde og få system i hundebilen. Det er lettere sagt enn gjort, skal jeg si dere. Haha. Planen er å få en ordentlig innredning baki der, men frem til det skjer må vi finne en midlertidig løsning, for nå er det så rotete at halvparten hadde vært nok…

H V A   E R   D I N E   P L A N E R   F O R   O K T O B E R ?

A rising star

Jeg gleder meg så vanvittig til alt Dis og jeg kommer til å oppnå og oppleve sammen. En del av grunntreningen begynner å sitte nå, og vi kan nesten kjenne at vi kommer steg for steg nærmere drømmen. I hver eneste treningstime vi legger ned, merker jeg at ho utvikler seg og gradvis takler vanskeligere utfordringer. Vel…, nå har vi to uker på oss! To uker på å lære slalåmen – og alt annet vi burde få litt kontroll på til stevne. Helt ærlig så aner jeg ikke hvordan det vil gå, eller hvor påvirket Dis kommer til å være av konkurransemiljøet, men det får briste eller bære, og vi skal kjempe til vi stuper. Vi storkoser oss på trening, og det er det viktigste!

I forrige uke hadde vi en nydelig trening med fokus på svingkommandoer, bytter, skjult tunnelinngang og slalåm. Ho begynner å få litt selvstendighet nå og jeg føler det er forbedringer fra den ene treningen til den neste. I slålåmen er både bakbytte og fokus fremover a piece of cake, og ho finner også innganger suuuuperfint! Ho har fremdeles MYE å lære (og det har definitivt jeg også), men jeg tenkte likevel å dele litt treningsfilmer med dere fremover. Håper dere vil følge med på utviklingen vår!

Youtube-kanalen vår finner du HERPsst: husk HD-kvalitet!

Du er SÅ kul, Dis!!!